DJK Baar 1969 e. V.

Spezielle Bewegungsabläufe sowie richtige Atem- und Konzentrationstechniken versetzen Körper und Geist in einen Zustand der Ruhe und Ausgeglichenheit. In diesem Kurs werden Kräftigungsübungen für ein starkes Muskelkorsett aufgezeigt sowie Rücken- und Bauchübungen sinnvoll zusammengestellt. Fehlerquellen werden ermittelt und die Korrekturen richtig gelehrt.

Der 10-wöchige Kurs findet ab Freitag den 23.01.2015 im Kindergarten Wanderath statt.

Die Kursgebühr beträgt 60,00 Euro und wird von der Krankenkasse bezuschusst.