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Nächster Termin
| II. Mannschaft Fr Apr 26 @20:00 - 21:30 Uhr FSG Vordereifel Baar II - SG Hocheifel 23 II Langenfeld, Hartplatz |
| I. Mannschaft Sa Apr 27 @17:00 - 18:30 Uhr FSG Vordereifel Baar - SV Oberzissen II Kunstrasen, Sportpark Baar |
| Damenmannschaft So Apr 28 @12:00 - 13:30 Uhr FC Urbar II - SG Baar Urbar, Kunstrasen |
| A-Junioren Fr Mai 03 @19:30 - 21:00 Uhr Grafschafter JSG - JSG Langenfeld Vettelhoven, Rasenplatz |
| II. Mannschaft Sa Mai 04 @17:00 - 18:30 Uhr DJK Kelberg II - FSG Vordereifel Baar II Kelberg, Kunstrasenplatz |
| I. Mannschaft Sa Mai 04 @17:00 - 18:30 Uhr FSG Vordereifel Baar - SG Westum II Kunstrasen, Sportpark Baar |
Anmeldung
Rückenfit für Männer und für Frauen
Mittwoch, 19. August 2015 22:06
Spezielle Bewegungsabläufe sowie richtige Atem- und Konzentrationstechniken versetzen Körper und Geist in einen Zustand
der Ruhe und Ausgeglichenheit. In diesem Kurs werden Kräftigungsübungen für ein starkes Muskelkorsett aufgezeigt sowie
Rücken- und Bauchübungen sinnvoll zusammengestellt. Fehlerquellen werden ermittelt und die Korrekturen richtig gelehrt.
Der 10-wöchige Kurs findet ab Freitag den 11.09.2015 im Kindergarten Wanderath statt.
Kurs 1: 18.00-19.00 Uhr
Kurs 2: 19.10-20.10 Uhr
Die Kursgebühr beträgt 60,00 Euro und wird von der Krankenkasse bezuschusst.
Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben an einem der Kurse teilzunehmen, melden Sie sich bei:
Thekla Krayer
Tel.: 02656 / 8477
